Naturopathie : comment se déroule une consultation ?

Qu'elle ait lieu en présenciel ou en distanciel, une consultation de naturopathie comporte trois temps : le bilan naturopathique, l'anamnèse et la proposition du PHV (le célèbre Programme d'Hygiène Vital). En théorie, il ne devrait pas y avoir trop de marge de manoeuvre par rapport à cette réalité. Dans la pratique, suivant la qualité de formation du naturopathe, c'est une autre histoire...

Le bilan naturopathique

Ce bilan, autrefois également appelé bilan vital, n'est surtout pas un diagnostic. Le naturopathe va en fait vous regarder sous toutes les coutures (façon de parler !) : il va regarder vos mains, l'angle de votre coude, la forme de votre visage, parfois même votre gros orteil ou la densité de vos oreilles (ce n'est pas obligatoire !)... On parle de typologie, parfois de morphopsychologie ou d'iridologie (même si celle-ci reste anecdotique et non systématique en naturopathie : on va surtout s'intéresser à la couleur de l'iris). Il peut vous demander votre groupe sanguin, voire vous poser des questions sur votre sommeil (couche-tôt ou couche-tard ? ?).

A priori, ce bilan naturopathique ne devrait pas être une option. Car il fournit au naturopathe des informations sur ce que l'on appelle le terrain, c'est-à-dire à la fois votre capital santé et aussi ce que vous en avez fait (on parle en naturopathie de tempérament, de constitution et de vitalité du consultant). Pourtant, il semble que certains naturopathes ne le pratiquent pas. Comment faire une consultation de naturopathie sans bilan naturopathique ?, cela reste un mystère pour moi. Dans le cas contraire, il risque de faire de l'anti-symptômatique, tout ce que la naturopathie n'est pas (selon nous).

L'anamnèse

Ce temps de la consultation est un moment où le naturopathe va vous poser un grand nombre de questions. Il peut être avant ou après le bilan, cela n'a pas beaucoup d'importance. Bien-sûr, le professionnel va approfondir certaines questions en fonction des motifs de consultation ou s'il trouve quelque chose qui l'interpelle. Dans tous les cas, les champs des questions seront extrêmement larges. Car tout nous intéresse. Et une personne peut consulter pour des douleurs aux genoux et on va quand même l'interroger sur sa digestion et son sommeil. Car nous croyons que tout est lié et que tout impacte tout (c'est pourquoi l'on dit que la naturopathie est holistique).

Le PHV

Le Programme d'Hygiène vital constitue le troisième temps de la consultation. Il peut avoir lieu directement après les deux temps précédents, ou bien quelques heures/jours après. C'est le moment où le naturopathe propose à son client son programme personnalisé. Un dialogue s'instaure alors afin de vérifier la faisabilité de ce programme : il s'agit de responsabiliser le client et de lui proposer des options afin de réharmoniser son quotidien (réglages nutritionnel, cures, exercices physiques, respiration, relaxation, soutien émonctoriels).

Un tel programme n'a rien à voir avec une ordonnance : le praticien de santé naturopathe ne recommande en effet aucun remède anti-symptômatique, même naturel, ni aucun traitement de maladie. Il s'agit de faire évoluer le mode de vie de la personne afin que les déséquilibres qui ont aboutit progressivement à son inconfort ou sa pathologie s'estompe progressivement.