Un atelier sur le Breathwork avec Clara Urosevic avec de la théorie et pratique à Paris

12 personnes maximum (180 euros).

Le breathwork fait partie des techniques de respiration les plus en vogue du moment. Cette technique de méditation active basée sur l’amplification de la respiration présente de nombreux avantages et est très facile à pratiquer. Cet atelier vous donne l’occasion de l’expérimenter et d’en connaître le cadre théorique. Il ne s’agit néanmoins pas de faire de vous des encadrants de breathwork, mais cet atelier vous permettra de l’expérimenter afin de pouvoir le recommander de manière pertinente.

Elève naturopathe, Clara Urosevic est danseuse et professeure de yoga, enseignante de techniques respiratoires et praticienne EFT. Elle forme au breathwork et accompagne en groupe et en individuel à cette pratique.